Dogfart நெட்வொர்க்கின் கவர்ச்சியான நதியா ஜேயுடன் ஸ்போர்ட் பேங்

நதியா புதிய யோகா ஸ்டுடியோவை முதன்முறையாக தெருவில் முயற்சிக்க முடிவு செய்தார், அவள் உள்ளே வரும்போது சேத் சுத்தம் செய்வதைப் பார்த்து, வகுப்புகள் எத்தனை மணிக்கு என்று அவனிடம் கேட்கிறாள். அவர்கள் மூடப்பட்டுவிட்டார்கள், அவர் தான் காவலாளி என்று அவளிடம் சொல்லத் தொடங்குகிறார், ஆனால் ஒரு பிரகாசமான யோசனை இருந்தது மற்றும் இன்று அவளிடம் கூறுகிறார், அவர்களின் வழக்கமான வகுப்புகள் முடிந்துவிட்டன, ஆனால் அவர் தனது மேம்பட்ட தாந்த்ரீக சக்ரா வகுப்பிற்குத் தயாராக இருப்பதாக அவர் கூறலாம், இது எப்போதும் ஒரு அமர்வில் தனிப்பட்டது. . அவருக்கு யோகாவைப் பற்றி எதுவும் தெரியாது என்பதைக் காட்டும் முட்டாள்தனமான யோகா போஸ்களுடன் அவளைத் தொடங்குகிறார், ஆனால் அவரது அற்புதமான உடலைத் தொடுவதற்கும் கழுதையை முறைப்பதற்கும் அவருக்கு ஒரு நல்ல காரணத்தைத் தருகிறார். பின்னர் அவர் உண்மையில் முழு பிரச்சனையும் நீங்கள் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறீர்கள், அதனால் அது உங்களை மூச்சு விடாமல் தடுக்கிறது, அதனால் உங்கள் சக்கரங்கள் அனைத்தும் தடுக்கப்படுகின்றன. மேலும் போஸ் கொடுப்பதற்காக அவளது ஆடைகளை கழற்ற வைத்தான், ஏனெனில் அது அவளுடைய சக்கரங்களை தளர்த்த உதவும்.