அடல்ட் டைமில் இருந்து அழகான கேசி கால்வர்ட்டுடன் ஆன் தி ஃப்ளோர் திரைப்படம்

இந்த நாட்களில் வாழ்க்கை மிகவும் மன அழுத்தம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையால் நிரம்பியுள்ளது, சரியான சுய பாதுகாப்பு முன்பை விட இப்போது மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையில் மெதுவாகவும் உங்களை உண்மையிலேயே கவனித்துக்கொள்ளவும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், கேசி கால்வெர்ட் உங்கள் வழிகாட்டியாக இருக்கட்டும். கேசியுடன் சேர்ந்து அவள் வேலை செய்வதற்கு முன் சூரிய நமஸ்காரத்துடன் தனது பயிற்சியைத் தொடங்கும் போது அவளைப் பின்பற்றவும். பல்வேறு யோகா போஸ்கள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம் உடலை மிருதுவாக்கும். அவளது குரலின் மென்மையான மற்றும் மென்மையான டோன்கள் உங்களை மன அழுத்தத்திலிருந்து விலக்கி, முழுமையான தளர்வை நோக்கி அழைத்துச் செல்லட்டும். இறுதியாக, கேசி சிற்றின்பத்தில் தன்னை மகிழ்விப்பதால், உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியுடனும் முழுமையாக இணைந்திருங்கள்.